JOGO RESPONSÁVEL

 

Com moderação e com um orçamento pré-estabelecido em mente, apostas esportivas podem ser uma forma divertida e excitante de interagir com eventos esportivos. Para tanto, é essencial que todos os jogadores se familiarizarem com a importância de jogo responsável e como se tornarem, eles próprios, jogadores responsáveis.

Continue lendo para obter dicas e orientações seguras, bem como um detalhamento de como a Galera.Bet apoia e promove o jogo seguro através de todos os nossos produtos e serviços.


O que significa Jogo Responsável?

Jogo Responsável significa apostar em esportes (ou qualquer outro evento) de uma maneira segura, divertida, responsável, sem impactar negativamente sua vida pessoal ou a de outros ao seu redor. Em outras palavras, Jogo Responsável é como você deve fazer para que suas apostas não se tornem um vício.

Isso porque as apostas podem começar como uma prática casual e, sem controle, podem rapidamente se tornar algo problemático. Se você não tiver um plano de ação, com regras e estratégias pré-estabelecidas, você pode desenvolver um transtorno comportamental de jogo que afetará negativamente a sua vida. Isso pode levar a problemas financeiros, na rotina diária, nos relacionamentos pessoais e mesmo de saúde mental.
Portanto, seu objetivo final sempre deve ser assegurar que seus hábitos de apostas esportivas não impactem sua vida pessoal, vida profissional ou simplesmente as oportunidades que você tem na vida; o que você precisa estabelecer desde o início.


O que significa ser um Jogador Responsável?

Há “limites” específicos estabelecidos que ditam se uma pessoa é um jogador “responsável”? Há diferentes “níveis” de “responsabilidade” ao se jogar nos quais uma pessoa pode se enquadrar? Infelizmente não – especialmente considerando como uma pessoa pode ser capaz de se dar ao luxo de perder um valor muito mais alto que outra. Ou seja, não é só quanto você gasta (ou não gasta) que faz de você um Jogador Responsável – é como você aborda o ato de jogar em geral.

Como você pode jogar de modo responsável?

Aqui estão algumas dicas para ter sempre em mente:

  • Somente jogue quando você estiver de bom humor, em busca de alguma diversão e consciente. Evite recorrer à sua casa de aposta favorita quando você estiver se sentindo triste, irritado, solitário, sob influência de álcool ou com a intenção de ganhar dinheiro.
  • Baseie o sucesso de uma sessão de apostas em quanto você se divertiu, e não com quanto dinheiro você saiu.
  • Cerque-se de outros jogadores responsáveis. É incrível o quão “contagiosos” os hábitos e atitudes não saudáveis de jogo podem se tornar quando você está ao lado deles por períodos prolongados.
  • Administre suas expectativas. É sensato entrar em uma nova sessão com a expectativa de perder para evitar desapontamento ou qualquer tentação de continuar jogando apesar de exceder seu orçamento previamente definido.
  • Sempre trabalhe para encontrar e manter equilíbrio em sua vida. Se outros aspectos de seu estilo de vida estiverem bem equilibrados – por exemplo, você está feliz no trabalho, você está nutrindo relacionamentos saudáveis e você está dedicando tempo para seu autodesenvolvimento – é menos provável que você sinta a necessidade de desenvolver hábitos de jogos que podem ter consequências infelizes.
  • Esteja ciente dos mitos de jogo que podem iludir você e fazê-lo pensar que é seguro continuar jogando apesar de exceder seus limites.
  • Alguns exemplos:
  • MITO: A convicção de que sua sorte irá mudar se você continuar jogando após uma série de derrotas
  • MITO: Que jogar múltiplos jogos ao mesmo tempo aumenta suas chances de ganhar muito
  • MITO: Que o fato de conhecer um jogo vai aumentar as suas chances de ganhar

 

Um Jogador Responsável:

  • Joga somente para fins de diversão
  • Não se apoia no jogo como uma fonte de renda
  • Faz pausas regulares entre sessões de jogo
  • Estabelece um orçamento específico numa base diária, semanal ou mensal – e se atem a ele
  • Somente joga com dinheiro que pode perder e trata qualquer perda de dinheiro como o custo da diversão

 

JOGO RESPONSÁVEL: OS 10 PRINCÍPIOS

Para ajudá-lo a se tornar mais responsável com suas apostas, delineamos os nossos 10 princípios de Jogo Responsável.
Todos eles foram reunidos a partir de pesquisa e anos de experiência.

Siga essas diretrizes, e elas o ajudarão a se proteger da perda de controle sobre seus hábitos de jogo. Os 10 princípios são os seguintes:

  1. Não corra atrás de suas perdas

Um grande problema com apostas esportivas é que as pessoas tendem a ficar empolgadas enquanto fazem apostas e quando elas perdem, elas tendem a tentar ganhar esse dinheiro de volta. Uma perda de 10 pode levar a uma aposta de 20 em seguida para recuperar aquele dinheiro de volta e assim por diante, sendo o  início de um ciclo vicioso.

“Nunca corra atrás de suas perdas” – esse mantra vale para apostas esportivas como para investimentos na bolsa de valores. Aceite que terão dias em que você pode não ganhar muito e que está absolutamente tudo bem. Você precisa ter em mente o seu plano de jogo e não se desviar das estratégias que preparou.

Sempre esteja consciente que perder é também parte do jogo, e essa é a beleza das apostas esportivas – dependem de equipes e atletas. Como muitas coisas na vida, haverá dias bons e dias ruins também. Só porque o seu time perdeu para o rival hoje não significa que perderá durante todo o campeonato. Os jogos mudam, a performance dos atletas varia.

Assim, mantenha sempre uma mente calma, equilibrada, por toda a sua jornada e apegue-se à sua estratégia.

  1. Estabeleça um orçamento fixo

Um grande problema com apostas esportivas é que as pessoas tendem a ficar empolgadas enquanto fazem apostas e quando elas perdem, elas tendem a tentar ganhar esse dinheiro de volta. Isso não deveria ser somente uma parte de seu plano de Jogo Responsável, mas também parte da gestão de todas as suas finanças pessoais.

É imperativo que você atribua um orçamento fixo para diversão – pode ser diário, semanal ou mensal. Afinal, você tem um orçamento para sua casa (aluguel, luz, gás, celular etc.) – por que não ter um para suas apostas também? Uma vez que você ultrapassa o limite desse orçamento, não tente superá-lo apostando um pouco mais. Pode ser tentador, mas será um desvio de seu plano.

Sempre assegure que seu orçamento está de fato disponível, ou seja, mesmo se você perder todo ele, isso não impactará seus compromissos financeiros.

Afinal, você tem um orçamento para sua casa, aluguéis, e, sei lá – por que não ter um para suas apostas também?

Se você estiver interessado em apostar em múltiplos esportes, isso se torna ainda mais importante. Box, tênis, futebol – certifique-se que você divida os seus fundos para cada um deles e atenha-se a isso.

Se você pretende se divertir com apostas esportivas por um longo período, você não vai errar atribuindo um orçamento fixo e então tomar decisões a partir daí. Conforme você se familiarizar com seus hábitos, resultados e o tipo de apostas que você faz, vai entender qual é o orçamento ótimo e estabelecer melhor seus limites. Isso levará algum tempo e vai requerer planejamento, é claro, mas resultará em uma estratégia segura e saudável de entretenimento no longo prazo.

  1. Acompanhe suas apostas

A importância disso não pode ser subestimada, especialmente a partir da perspectiva de apostas esportivas, pois é assim que você pode conhecer melhor o jogo e impedir perdas exageradas. Suas chances, no longo prazo, serão determinadas pelo tipo de apostas que você coloca e a melhor maneira de fazer isso acontecer é identificar o que funciona para você. É por isso que você deve adquirir o hábito de acompanhar suas apostas, logo a partir do primeiro dia. Anote meticulosamente os jogos em que apostou, o tipo de mercado, o valor, e o resultado da aposta (você também pode fazer uma planilha de acompanhamento). Após algumas semanas, você terá dados suficientes para ver o que funcionou e o que não funcionou e, com base nisso, você pode então formular suas estratégias de apostas.

Por exemplo, se suas apostas em tênis estiverem lhe oferecendo chances altas de retorno, então você pode presumir que possui uma baixa probabilidade de ganhar (pois quanto mais improvável é a vitória, maior o prêmio pela aposta). Todavia, para você chegar à essa conclusão, você precisa ter informação – conforme falamos antes, é tudo sobre os números.

  1. Tome decisões baseadas em dados

Em outras palavras: Pesquise! Pesquise! Pesquise!
Vamos pegar o exemplo de aposta em futebol em uma partida entre Liverpool e Real Madrid. Você sabe que os dois times são fortes e será uma partida excitante, mas e sobre as apostas? É onde a pesquisa entra em ação – você tem seus instintos que lhe dizem que a partida pode terminar em um empate, ou que ambos os times vão marcar. Qualquer que seja o caso, verificar as estatísticas não irá prejudicar a sua análise. Se nada acontecer, isso melhorará sua avaliação sobre os potenciais desfechos da partida. Todo movimento que você fizer tem de ser movido por lógica.

Olhe para o histórico dos times, a performance dos atletas, marcação de gols, as partidas de um contra o outro no passado, sua performance no torneio e outros fatores similares e chegue à sua decisão. Similarmente, em aposta de tênis, olhe para as partidas anteriores dos dois competidores e sua performance mais recente no torneio para fazer uma aposta segura. Lembre-se que as estatísticas desempenham um importante papel na escolha das apostas certas em esportes – é tudo sobre os números! Por exemplo, se o Corinthians tem um histórico excelente jogando em casa contra os outros times (20 vitórias, 6 derrotas), pode ser uma jogada segura apostar neles novamente em condições similares! Você pode ainda ampliar esse conhecimento ao acompanhar especialistas, prévias, e dicas de apostas como aquelas encontradas nos sites especializados e mesmo no Galera.Bet.

Veja o consenso e faça suas apostas sobre ele. É claro, isso não garantirá uma taxa de sucesso de 100%, mas isso irá definitivamente aumentar significativamente suas chances, muito mais do que jogando por instinto ou na sorte.

  1. Seja paciente e disciplinado

Será difícil no início, mas uma vez que você adquira esse hábito de jogar de forma responsável, você se divertirá nesse excitante mundo com confiança e segurança! E enquanto você estiver fazendo apostas, sempre mantenha suas emoções longe. Se você estiver tendo um dia ruim ou de mau humor, pode não ser uma boa ideia apostar nesse dia. Seu julgamento pode ser ofuscado por sua emoção, e isso somente tornará mais difícil fazer as escolhas certas.

  1. Aposte no que você conhece

O sexto princípio fundamental das apostas esportivas é apostar no que você conhece. Isso inclui os campeonatos com os quais você está familiarizado, os times que você acompanha e os esportes que você ama. O resultado de apostas em esportes depende do time/atleta. E quanto mais você conhecer sobre o time e o esporte, melhor serão suas condições para apostar. Da mesma maneira, você também deve entender como as chances são estabelecidas pelas casas de apostas e o que elas realmente significam.

Você também deve fazer questão de basear sua decisão com algumas pesquisas e dados concretos – vamos falar mais sobre isso adiante. Ao fazer isso, você estará mais seguro sobre as apostas que você colocar e suas chances de errar serão menores. O mesmo vale para diferentes cenários de apostas (de simples vencedores absolutos a eventos complexos como: ambos os times marcarem, a quantidade total de gols, a quantidade de games no tênis etc.), você deve se dedicar àqueles jogos que você tem melhor conhecimento e mais informações – do contrário, você pode perder sua aposta para uma pura tecnicidade que você deixou de entender anteriormente.

  1. Confie em alguém e compartilhe sua jornada

Lembre-se sempre: apostar é sobre se divertir, jogar e interagir com amigos e entes queridos, compartilhar as alegrias e desapontamentos juntos – sempre com responsabilidade financeira (siga seu plano, respeite seu orçamento). Uma das melhores maneiras de manter seu hábito de fazer apostas esportivas online é confiando em alguém próximo a você para compartilhar suas experiências nos jogos.

Quando você tiver um dia ruim de apostas, fale com seus amigos, um colega jogador ou parentes sobre isso, em vez de se sentir compelido a correr atrás de suas perdas. Dessa maneira, você não estará sozinho, mas contará com o apoio dessa outra pessoa para seguir seu plano e manter seu jogo de forma responsável. Mantenha-os informados de suas apostas, sua experiência em geral, e sobre como isso está dando certo para você. Você não tem que fornecer todos os detalhes, mas, enquanto eles souberem o que está acontecendo com você, eles o ajudarão a manter o seu hábito sob controle. Ainda, se você algum dia sentir que o seu hábito está saindo do controle, você terá alguém com quem falar.

  1. Faça pausas periódicas nas apostas

Da mesma forma que precisamos de uma pausa do trabalho por um curto período, o mesmo vale quando se fala em jogar. Defina para você o período quando você deve fazer uma pausa no jogo. Essa será uma boa oportunidade para voltar para a realidade, e tirar um momento para pensar se o jogo não está interferindo com seus outros interesses, afazeres e prazeres.

  1. Aposte somente com Marcas confiáveis

Somente jogue nas marcas que promovam o jogo responsável e saudável e lhe forneçam as ferramentas e suporte necessários para adotar tal abordagem. Um ponto importante sobre jogar em marcas confiáveis é que elas têm diversas medidas já implementadas para deixar você controlar seu jogo. Elas possuem diversos recursos como intervalos, autoexclusões, verificações de realidade, limites de depósito, entre outros, para manter seus hábitos de aposta sob controle. Marcas confiáveis dispõem ainda de equipes de suporte aos clientes ara ajudá-los, disponibilizando ferramentas como o bloqueio da conta por um período fixo ou o encerramento permanente.

Adicionalmente, uma ajuda para identificar uma marca confiável para apostar é examinar com quais organizações a marca onde você aposta está associada. Organizações grandes e estabelecidas usualmente se negarão a ter parcerias/patrocínios com empresas de aposta – salvo se forem empresas confiáveis e de boa reputação. Recomenda-se também verificar de forma recorrente se a licença de operação da marca onde você aposta está válida – informação que as boas marcas disponibilizam com fácil acesso para seus jogadores.

  1. Quando necessário, procure ajuda profissional

Caso você identifique que esteja com problema de jogo, recomendamos que você aborde um psicólogo/terapeuta profissional para tratar do assunto, além de falar com seus amigos e família sobre sua situação. Aqui estão duas páginas na Internet que você podem ser úteis para saber mais sobre problemas de jogo e como lidar com eles:

Terapia de Jogo [Gambling Therapy] está entre os portais mais populares para aqueles que necessitam de orientação (https://www.gamblingtherapy.org/pt-br/)

Jogadores Anônimos [Gamblers Anonymous] parece ser uma página muito direta à primeira vista, mas não se engane por isso. O que eles têm é uma base de dados extensiva de reuniões e grupos de suporte.
(https://www.gamblersanonymous.org/ga/)

OS SINAIS DE COMPORTAMENTOS PROBLEMÁTICOS DE APOSTA

 Apostas esportivas divertidas e casuais podem se tornar um problema quando você não está ciente de suas ações. Então, é importante que você seja autoconsciente de seus hábitos de aposta. Como uma regra de ouro, você tem um vício de jogo se você tem vontade de jogar constantemente, apesar de saber de suas graves consequências. Não há autocontrole, nenhuma estratégia – apenas um vício que você precisa alimentar. Para ajudá-lo nesse esforço, preparamos esta curta lista de sinais de comportamento problemático de jogo, que serve também como uma espécie de autoavaliação para você ver como está:

  • Mentir sobre seus hábitos de jogo para aqueles ao seu redor
  • Correr atrás de suas perdas
  • Perder a noção do tempo e jogar por mais tempo do que você pretendia
  • Sentir-se inquieto quando você não estiver jogando
  • Sentimento de culpa sobre seus hábitos de jogo e as consequências dele
  • Tomar emprestado/Roubar dinheiro ou vender seus pertences para apostar
  • Sempre apostar mais do que você precisa e aumentar o tamanho da aposta para obter essa adrenalina
  • Programar sua vida ao redor do jogo
  • Obsessão com jogo
  • Apostar até ficar sem dinheiro
  • Negligenciar sua família, amigos e trabalho devido ao jogo
  • Apostar imprudentemente, sem um plano
  • Deteriorar a saúde física e mental devido ao jogo
  • Usar o jogo como uma maneira de melhorar seu humor quando você está se sentindo para baixo
  • Incapacidade de parar de jogar ou parar de pensar sobre jogo
  • Dívida massiva incorrida devido ao jogo
  • Jogar com dinheiro destinado a outras despesas cruciais

Se você se encontrar com sinais de comportamento problemático de jogo, recomendamos que você tome uma ação urgente. Você pode estar com problema com jogo, mas, com ajuda, você pode largar esse hábito e voltar a viver sua vida normalmente. Há muitas maneiras de fazer isso.

Como se proteger do vício de apostas esportivas:

SOLICITAÇÃO DE EXCLUSÃO

Como você deve saber, às vezes, você precisa dar uma pausa em seu relacionamento, não porque está ficando sufocante, mas porque é muito necessário. Você sabe que se beneficiará dessa pausa. O mesmo serve para apostas esportivas.

Com a Solicitação de Exclusão, você pode escolher encerrar sua conta por um período fixo, escolhido por você. Você deverá contatar o suporte ao cliente para isso, mas tenha certeza de que essa é uma ótima medida para manter seu jogo sob controle.
Para usar essa ferramenta, entre em contato através do e-mail [email protected].